今回は各メニュー4回開催。ライフスタイルに合わせて参加しよう！

今回は、みなさんのライフスタイルに寄り添って各ワークアウトメニューの実施回数を増やしています。
毎週水曜日20時のワークアウトからスタートし、日曜日までに4回実施。定例で行いますので是非トレーニングに取り入れてみてください。